Klicka här för att ställa dig i kö till oss!
Öjersjö Gymnastikförening logo
ÖJERSJÖ GYMNASTIKFÖRENING
GLÄDJE - GEMENSKAP - TRYGGHET - RESPEKT

Välkommen till Junior truppen

Välkommen till lagsidan för gruppen -  Junior truppen

 
Ort

Öjersjö

 

Riktar sig till

Tjejer och killar födda 2009-2012

 

Aktivitet

Truppgymnastik

 

Träningstillfällen HT-25

Måndagar 19:00-20:30 i Öjersjö idrottshall

Onsdagar 20:00-21:00 i Öjersjö idrottshall

Torsdagar 18:00-19:45 i Öjersjö idrottshall

Varannan fredag 18.00-20.00 i Pixbos Trupphall

Söndagar 17:00-19:00 i Öjersjö idrottshall

Plats

Öjersjö Idrottshall & Pixbos Trupphall

Ledare

Simon Walter, Sigrid Wennström & Madeleine Printz

Kontakt ledare

vit.ojersjogf@gmail.com

Kontakt administration

kansli.ojersjogf@gmail.com

 

Sociala medier

Instagram: ojersjogf_JT

TikTok: ojersjogf_JT

 

Välkommen till JT!

Vi är en tävlingsgrupp i truppgymnastik för tjejer födda 2009–2012, med 16 engagerade gymnaster med stark lagkänsla. Hos oss kombineras teknik, styrka och mod med glädje och trygghet. Vi ledare är D-licensierade och har stöd av hjälptränare med B- och C-licens.

 

Träning & utveckling

Vi tränar 4-5 gånger i veckan i Öjersjö idrottshall och Pixbos trupphall med fokus på tumbling, trampett och fristående. Träningen anpassas efter både gruppens och individens nivå. 

 

Tävling & mål

Vi tävlar ca. 2 gånger per termin på nivå 5 & 4, både lokalt och på riksnivå, och arbetar långsiktigt med teknik, samarbete och tävlingsförberedelser – med siktet inställt på att så småningom tävla på högre nivåer.

 

Övningskrav:

Tumbling: Rondat flickis, handvolt
Trampett: Överslag, sträckt 180°
Fristående: Pikfäll, våghalvstående, handstående, piruett 360 framåt

 

Vill du provträna med oss?

Du är välkommen att provträna. Kontakta oss ledare via mail för mer info!

 

Fristående helg 20–21 december – information
2025-12-15 09:43

Hej,

Helgen 20–21 december kommer vi att ha en fristående helg.

Preliminära tider (kan komma att justeras):

  • Lördag: kl. 14.00–18.00

  • Söndag: kl. 10.00–15.00

Ta med lättare lunch/mat som går att äta under pauserna båda dagarna.

Friståendet är skapat av Lisa Seeberg Vehl, som är landslagstränare för Danmarks seniorlandslag för damer. Hon kommer själv att vara på plats och lära ut friståendet under helgen.

Det går bra att delta de dagar och tider man har möjlighet. För de som missar tillfället kommer vi att gå igenom friståendet igen under våren, men målet är att så många som möjligt ska lära sig det innan terminsstart. Vi kommer även att skicka ut filmer på sekvenser så att man kan träna hemma om man inte har möjlighet att närvara.

Plats: KGC 
Adress: Varholmsgatan 9

Det är Teamgym Göteborg, JT Lila och UT Lila som deltar vid detta tillfälle.

Hör av er om ni har några frågor!

Välkommen till en ny termin!
2025-01-08 15:14

Hej alla föräldrar och gymnaster!

Välkomna tillbaka till en ny termin. Här kommer lite allmän info inför terminstart:

 

 

 

Ledare:

Simon, Sigrid, Madeleine

Vår grupp heter:

4-5 Vit

Vi tränar: 

Söndagar 18.30-20.00

Måndagar 18.40-20.10

Torsdagar 18.00-19.30

Varannan fredag i Pixbos trupphall 18.00-20.00 (se schema)

Vår första träning är:

12 Januari

Inställda träningar:

Sportlov: 9/2-15/2

Påsklov 14/4-21/4

1 Maj

   

Övrigt:

Våruppvisning ÖGF 24-25 Maj 

Vi använder oss av appen SportAdmin. Ladda ned den och registrera er så finns alla träningstillfällen som aktiviteter/i kalendern. Där ska man även kunna klicka i om man kommer på träningen eller t ex är bortrest eller sjuk.

 

Föräldrar väntar utanför gymnastiksalen och deltar inte på träningen. Vi önskar att få hjälp med att ta fram och plocka bort redskap i samband med träningen för att kunna träna så mycket gymnastik som möjligt. För gymnasterna gäller träningskläder, barfota, långt hår ska vara uppsatt och inga smycken på träningarna. En vattenflaska är bra att ha med in. Anmälan om sjukdom/missade träningstillfällen gör ni enklast i appen Sportadmin.

Tänk på att det ska vara kul att träna gymnastik och att barn utvecklas/kan olika moment vid olika åldrar. Vi vill ha en positiv och välkomnande inställning på träningarna och detta gäller ledare, medtränare men också alla föräldrar. 

 

Föreningen har under hösten uppdaterat sitt värdegrundsarbete som fått namnet “Den röda tråden”. Läs mer om den röda tråden på vår hemsida. 

 

Skulle ert barn inte längre vilja träna gymnastik, meddela kansli snarast eftersom det är flera barn i kö som då kan få en chans att få en plats istället. 

 

Nedan följer allmän information från föreningen Öjersjö GF.

Hemsida

Föreningen uppdaterar hemsidan kontinuerligt med löpande information. Kika gärna närmare på föreningens arbete Den röda tråden samt 

 

Glöm inte att följa föreningen på sociala medier!

Facebook:   @ojersjogf

Instagram:  @ojersjogf

__________________________________________________

 

Hälsningar 

Kansliet

Emma Andersson och Anna-Marija Bodin 

kansli.ojersjogf@gmail.com

Våra sponsorer
Våra arrangemang
VÅRA SAMARBETSPARTNERS