På förälder/barn-gympan deltar barnet tillsammans med en förälder - så ni får alla vara med och röra på er.  Här lär vi barnen gymnastikens grunder genom roliga lekar och spännande redskapsbanor. Vi vill uppmuntra barnen till rörelse och gör detta på ett lekfullt sätt med roliga lekar och teman tillsammans med er. Vi vill att alla som är inne i salen deltar i gymnastiken och är ombytta.

Några av oss ledare har också barn som går i gruppen, ta gärna hänsyn till detta och hjälp till om ni ser att någon av oss behöver ge lite extra uppmärksamhet till våra egna barn någon gång. 

För att barnen ska slippa sitta stilla och lyssna för mycket kommer här lite regler och info:
Klädsel: Smidiga kläder för bra rörlighet - både för barn och vuxna. Gärna uppsatt hår. 
På fötterna: Barfota.
Aktiviteter i salen: När det är dags för redskapsbanan hjälps vi åt med framtagandet, har ni möjlighet så kom gärna lite tidigare än träningstart så vi kan hjälpas åt med framplockningen.  Det är viktigt att ingen är på redskapen förrän vi har haft genomgång av banan, och sagt ok att börja. Bortplockning av redskapen hjälps vi självklart åt med också.  

Träningspassen brukar följa nedan upplägg:

• Samling 
• Kom-igång-aktivitet 
• Huvudaktivitet (redskapsbana)
• Lek/avslutning

Syskon i salen: 
Syskon får inte delta på träningen av olika anledningar, läs mer om det i föreningens policy eller välkomnstmailet som skickades ut. 
I undantagsfall finns det familjer som inte kan lösa att syskonet kan vara någon annanstans eller med den andra föräldern och då är det ju självklart okej. Då ska syskonet vänta i omklädningsrummet eller sitta på bänken eller läktaren och titta på.

I förälder/barn-gymnastiken strävar vi efter att lära ut grundformerna: Åla, krypa, gå, stödja, hänga, balansera, springa, klättra, kasta, fånga, rulla (rotera) och hoppa. Men det viktigaste är att vi har roligt tillsammans!

Välkomna tillbaka till Öjersjö Gymnastikförening. Här kommer lite allmän info inför terminstart:

Höstens verksamhet startar helgen vecka 34 och terminens första träning är Torsdagen den 29/8 kl. 17:00.

Nytt för i år är att varje träningsgrupp har en egen lagsida på Öjersjö Gymnastikförenings hemsida. Här kommer vi hålla er uppdaterade med information som berör träningsgruppen. Varje gång vi uppdaterar här (t ex som detta meddelande) ska ni få en mailnotis om att uppdatering finns. Håll därför koll på lagsidan och självfallet kommer vi även att maila ut info som är extra viktigt. 

Vi använder oss av appen SportAdmin. Ladda ned den och registrera er så finns alla träningstillfällen som aktiviteter/i kalendern. Där ska man även kunna klicka i om man kommer på träningen eller t ex är bortrest eller sjuk.

Föräldrarär med inne i gymnastiksalen och deltar på träningen tillsammans med sitt barn. Vi önskar att få hjälp med att ta fram och plocka bort redskap i samband med träningen för att kunna träna så mycket gymnastik som möjligt. För gymnasterna gäller träningskläder, barfota, långt hår ska vara uppsatt och inga smycken på träningarna. En vattenflaska är bra att ha med in.  Anmälan om sjukdom/missade träningstillfällen gör ni enklast i appen Sportadmin, alternativt kan ni höra av er via e-post.

Tänk på att det ska vara kul att träna gymnastik och att barn utvecklas/kan olika moment vid olika åldrar. Vi vill ha en positiv och välkomnande inställning på träningarna och detta gäller ledare, medtränare men också alla föräldrar. 

Skulle ert barn inte längre vilja träna gymnastik, meddela kansli snarast eftersom det är flera barn i kö som då kan få en chans att få en plats istället. 

Nedan följer allmän information från föreningen Öjersjö GF.

__________________________________________________

Öjersjö Gymnastikförening uppförandekod - Förälder 

Som förälder till medlem i Öjersjö GF ska man föregå med gott exempel och uppföra sig med respekt och omtänksamhet gentemot ledare, gymnaster och andra föräldrar i föreningen. Öjersjö GF förväntar sig av föräldrar att de: 

• Ser till att barnen kommer i tid till träningen och är ombytta och förberedda med vattenflaska och uppsatt hår.
• Är behjälpliga i verksamheten med det som behövs eller efterfrågas av ledaren (fram- och bortplockning av redskap eller bemanna enkla stationer i redskapsbanan).
• Respekterar ledaren och dennes instruktioner, regler och önskemål.

• Ställer upp och hjälper till som funktionärer vid något av föreningens terminsuppdrag.

• Inte använder mobil/dator i hallen.
  
  

Syskon på Förälder/barn-gymnastiken 

Syskon får inte delta på träningen av följande anledningar: 

• Alla barn som deltar måste vara försäkrade. Det är endast betalande medlemmar i gruppen som är försäkrade.
  
  
• Om ett syskon deltar innebär det att han/hon har gått före alla barn som står i kön till gruppen och även alla som står i kön i syskonets åldersgrupp.
  
  
• Gymnastiken/nivån är anpassad till de betalda medlemmarna i gruppen, när syskon är med krävs ofta att man måste höja/sänka nivå/höjder m.m för att de ska kunna vara med
  
  
• Med medlemmarna i gruppen, alla föräldrar och även syskon blir det för många i hallen för att verksamheten ska fungera optimalt.
  
  
• Eftersom att det inte är syskonets aktivitet händer det ofta att han/hon inte tycker att man behöver vara med på samlingen, lyssna, delta aktivt utan att man mest springer runt och hoppar och klättrar på allt som står framme. I undantagsfall finns det familjer som inte kan lösa att syskonet kan vara någon annanstans eller med den andra föräldern och då är det ju självklart okej, dock i samråd med ledaren för gruppen. Då ska syskonet vänta uppe på läktaren och titta på.

Hemsida

Föreningen uppdaterar hemsidan kontinuerligt med löpande information. På hemsidan finns även information om hur man anmäler en skada som skett i samband med träning.

Glöm inte att följa föreningen på sociala medier!

Facebook:   @ojersjogf

Instagram:  @ojersjogf

__________________________________________________

Vi ses på Torsdag!

Hälsningar Ledarna i 19 Blå!