Fristående helg 20–21 december – information

Hej,

Snart är det äntligen dags att åka till Lingvallen! Nedan kommer information inför lägret. Vi är totalt 53  gymnaster som åker och har 2 platser kvar om det är så att man har en kompis som har missat att anmäla sig och skulle vilja haka på!

 

Avfärd: 

Vi träffas kl.14:45 utanför Öjersjö Idrottshall fredagen den 20 september. Bussen avgår prick 15:00. Se därför till att vara på plats senast 14:45 så vi hinner packa in alla gymnaster och väskor mm. 

 

Hemkomst: 

Vi lämnar Lingvallen den 22 september klockan 15.00 och kommer hem igen ca. kl. 17:30. Bussen anländer till Öjersjö Idrottshall.

 

Föräldrar

Det är två föräldrar som följer med under men som även är på plats som ledare i samband med träningen.

Utöver detta så är det ytterligare en förälder som hänger på. 

(Är det någon mer förälder som jag har missat att kontakta hör i så fall av er till mig. )

 

Ledare

Anna-Marija Bodin  (Kontaktuppgifter 0733-832527)

Angelina Celik

Elsa Björndal

Felicia Roos

Hanna Granat

Hilma Ehrenborg

Madeleine Printz

Maya Abdellrazek

Sigrid Wennström

Simon J. Walter

Tuva Sjödal

 

Rumsuppdelning

Vi har ännu inte fått någon detaljerad plan på hur stora rummen är och vilka stugor vi kommer sova i. Det är mellan 2-14 bäddar/rum beroende på stuga/hus. 

Generellt brukar vi få denna information ca 2 dagar innan avfärd. Vi kommer därför att gå runt under bussresan och stämma av kompisar som man önskar sova med. Alla kommer givetvis att få sova med de kompisar som de vill.

Det är viktigt för oss att alla känner sig trygga och att inte detta ska bli ett orosmoment. Vill man kan man redan nu anmäla intresse för vem man vill sova tillsammans med hos sin ordinarie ledare.

 

Pris 

Priset för lägret skiljer sig åt då vissa av våra grupper har tjänat in pengar genom olika typer av försäljningar, då kan lagkassan bidra till en del av kostnaden.

Namnet på träningsgrupperna är vad de hette under våren eftersom några av lagen nu gått ihop.  Pris för lägret är:

2650kr - 6-8 Blå, 6-8 Röd, 7-9 Vit, 7-9 rosa + nya gymnaster som började denna terminen

2350kr - 6-8 rosa (de som är födda 2011)

1800kr - 7-9 Grön 

1650 kr - 4-5 röd och 6-8 pojkar

 

Betalning

Betala genom att swisha till: 123 582 76 70

Märk betalningen med “Förnamn Efternamn Lingvallen 23”

Sista betalningsdag 30/9

 

Här kommer lite riktlinjer som är viktigt att alla gymnaster följer. Gå gärna igenom det hemma så de vet redan innan vad som gäller. 

Regler

• Sov ordentligt (när vi ska sova så sover vi!).

• Ät ordentligt (ät sig mätt och inte skippa någon måltid/mellanmål)

• Vi är schyssta kompisar (snälla mot varandra, man lämnar aldrig en kompis själv oavsett om det är att promenera till maten, under maten, under träning eller efter dusch etc.)

• Det ska vara helt tyst vid 22, inget viskande efter detta klockslag.

• Vi lämnar aldrig Lingvallen området

• Endast godis/snacks efter att sista träningen för dagen är genomförd.

• Ingen mat/dricka i hallen förutom vatten!

• Vi är inte i hallen utan en ledare.

• Inga smycken när vi tränare.

• Undvik stora kläder, kläder med dragkedjor är inte tillåtet att bära under träning då det kan skada groparna. 

 

Bussregler

• Vi använder bältet som är på bussen. 

• Vi visar respekt mot varandra och busschauffören.

• Om vi äter i bussen så ser vi till att plocka med oss skräpet och städa efter oss om vi spiller eller kladdar. 

• Absolut förbjudet mot nötter i alla former! Även förbjudet att ha med sig ägg om det inte är tillagat i någon maträtt, dvs inga kokta ägg, stekta ägg, äggröra eller omelett. Pannkakor går bra att ha med sig!

 

Packlista

• Träningskläder (2-3 uppsättningar)

• Skor för utomhusbruk. En del av uppvärmningarna kan komma att ske utomhus!

• Tofflor (Vi går mycket mellan byggnader och det kan vara skönt att slänga på sig ett par tofflor på fötterna så att det går snabbt)

• Lakan och örngott (täcke och kudde etc finns redan på plats)

• Vattenflaska 

• Handduk, schampo, tvål etc. (en liten duschväska/tygpåse/kasse som man kan ta med sig när man ska gå till duscharna)

• tandborste, tandkräm, hårsnoddar etc. 

• Snacks om man vill, dock inget med nötter!

• Eventuella badkläder om man är sugen på att bada i havet

 

Vi ser verkligen så mycket fram emot detta och är taggade på världens bästa träningshelg!!